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Factores psicológicos, Taekwondo
27 Ago 2017

Factores psicológicos del Taekwondo como deporte de combate.

La práctica de Taekwondo como disciplina deportiva presenta elevadas exigencias de los procesos psíquicos,  del deportista. Durante los enfrentamientos mediante el combate, el taekwondista actúa bajo fuerte presión psicológica, pues debe percibir, analizar y decidir en tiempo muy limitado un gran número de intenciones y acciones del contrincante, en un medio que implica el contacto completo permitido mediante patadas y puñetazos. Por lo tanto, en un amplio cúmulo de situaciones cambiantes, debe seleccionar la respuesta adecuada entre una serie de respuestas y soluciones posibles.

De ahí las altas exigencias de los procesos psicológicos tales como la percepción, representación, imaginación, atención y pensamiento, además de factores psico-motores, psico-fisiológicos y rasgos de la personalidad.

Siendo el Taekwondo un deporte donde la táctica define en gran medida el resultado final (J. Weineek, 1988), es importante determinar con carácter de diagnóstico y pronóstico el posible comportamiento del componente psicológico de los jóvenes deportistas en las diferentes etapas de su vida deportiva. Como consecuencia de que la formación técnico táctico depende en gran medida del desarrollo de capacidades psíquicas.

La percepción es de carácter vital para la disciplina de combate, pues a través de ella se recibe toda la información  necesaria para procesar todas las informaciones que entran al hombre por vía sensorial durante las acciones en un combate.

Desde la etapa inicial del proceso de selección, es necesario conocer cuales son los tipos de percepciones que resultan indispensables por su roll, en el desenvolvimiento técnico-táctico del taekwondista.

La agudeza de las percepciones y su correcta valoración, permite discriminar toda una serie de acciones del contrario, según la calidad, cantidad e intención de las mismas, además de valorar el éxito de nuestras propias acciones, según sea el caso. Para este propósito, la percepción del taekwondista debe ser selectiva, dirigirse a través de una orientación analítica con énfasis en las siguientes percepciones:

La percepción temporal

La percepción temporal refleja la duración, velocidad  y consecutividad de las acciones. Aquí intervienen en conjunto todos los analizadores, para caracterizar la ejecución de los elementos  técnicos-tácticos por sus rangos temporales, lo que permite determinar la intensidad de las acciones.

La percepción del tiempo

La percepción del tiempo de combate o del asalto nos da la medida de cuanto esta quedanda de combate, permitiendo dosificar nuestras fuerzas y hacer uso de la táctica en función de esta, además permite al taekwondista analizar con efectividad el ritmo de las acciones sobre la lentitud o rapidez manifiesta en el contrario y en sí mismo.

Otro elemento a considerar es la posibilidad de estimar con precisión los momentos de ejecución de las técnicas unida a la percepción espacial.

La percepción espacial

La percepción espacial a través de la información del analizador visual, posibilita ubicar con exactitud la posición del contrario y sus variables en cuanto a distancia con el contrario. A partir de la información de los analizadores propioceptivos, se puede determinar un factor tan importante como el alcance propio. Para valorar el estado de percepción espacial en los jóvenes deportistas pueden utilizarse pruebas específicas sobre el alcance a un banco móvil, o estático. Es de considerar también las posibilidades del campo visual, operación para determinar la agudeza de la visión panorámica en movimiento complejos como son los giros, donde el control visual directo se dificulta.

La percepción de los movimientos

La percepción de los movimientos aportan información sobre los cambios de dirección en el espacio, caracteriza los movimientos por su forma, amplitud y dirección.

A través de la interacción de diferentes analizadores, el valor de controlar el desarrollo de esta percepción en los talentos, estriba en que permite conocer la calidad de sus estructuras de información.

En conjunto las percepciones garantizan la recepción de informaciones de forma efectiva, en correspondencia con las acciones propias y del contrario, de forma electiva, constituye la base de otro proceso psíquico más complejos que interactúan con ellos. De este modo se puede estimar la selección efectiva de un deportista con potencialidades, a partir del conocimiento de sus capacidad perceptiva.

La atención

La atención caracteriza la dinámica del transcurso de los procesos psíquicos, esta puede ser de dos maneras:

  • Atención involuntaria. cuando la atención es atraída directamente por un estímulo intenso nuevo o interesante pero este tipo de mecanismo son más comunes en animales.
  • Atención voluntaria, cuando solo es inherente al hombre y al combate del taekwondo, esta se caracteriza por mantener centrada la atención de manera profunda, aislando así los factores externos como el accionar del público, por lo tanto cuando un competidor sea capaz de fijar la mirada en su contrario, eliminar movimientos innecesarios que no esconden la calma, sino la estabilidad externa, será capaz en mayor medida de percibir un engaño o un ataque verdadero del contrario, así como darse cuenta en el momento que debe hacer un ataque efectivo en un descuido del contrario.

Los procesos de reacción

Los procesos de reacción son los que culminan lo antes expuestos, pues todo quedaría en la percepción o en el primer período llamado preliminar, el cual está presente en los dos tipos de reacción simple y compleja. Ambas reacciones cuentan con un períodos preliminar, un periodo latente y un periodo final. Su diferencia radica en la estructura que compone el período latente, donde la reaccion simple tiene período sensorial asociativo y motor, mientras la reaccion compleja sensorial, diferenciación, reconocimiento, elección de respuestas y motor.

La reacción compleja es característica de los deportes de combate, pero se puede hacer uso de la reacción simple si se conoce bien al contrario o se hacen acciones preparatorias que provoquen una acción conocida del rival, y dar una respuesta técnica premeditada.

Las representaciones y la imaginación

El desarrollo de las representaciones y la imaginación son los procesos que intervienen en la exitosa formación y perfeccionamiento de las acciones motoras del taekwondista. Al enmarcarse en las etapas de formación técnico-táctico, es importante valorar hasta que punto el deportista está desarrollando un conocimiento encausado al apropiamiento de las diferentes estructuras de los movimientos y formas de solucianar las situaciones que se crean en combate. Por tanto, es importante saber cómo ve el atleta lo que aprende, a través de descripciones, explicaciones y análisis.

Estos factores pueden ser valorados como pruebas que permitan establecer parámetros de desarrollo intelectual y psíquico. La representaciones se forman sobre la base de percepciones y sensaciones en forma de imagen que se conservan en la memoria para el taekwondista. Las representaciones motoras de los movimientos propios y de los adversarios desempeñan un importante roll en la toma de decisiones en base a la elección de determinadas acciones.

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MsC. Alain Alvarez

Exclusivo para www.sobretaekwondo.com

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Diplomado en Educación Física y Deportes

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