Banner

Sobre Taekwondo

La superacion al alcance de todos

 

El video de la semana

Últimos comentarios

Compártelo con tus amigos

Preparación Física de Taekwondo
Trata el proceso de desarrollo de todas las cualidades físicas tanto generales o especiales, esta son; fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, etc.
Filtro     Mostrar # 
Título del artículo Autor Hits
La pliometría con liga para el desarrollo de la fuerza explosiva especial en taekwondo. Esp. Yuniel Pérez Viñals 5388
Análisis de la movilidad óptima en atletas escolares del Equipo Cubano de Taekwondo Esp. Roberto Sierra y Doc. Roberto Fernandez 3732
La dosificación de la resistencia a la rapidez en el Taekwondo de rendimiento Esp. Yuniel Pérez Viñals 3908
Alternativa metodológica para mejorar la rapidez especial en taekwondistas escolares. Lic. Yoismel Moya Bell 2596
Ejercicios de transferencia de fuerza para Poomsae de competencia. Paul Esteban Orellana R 4066
Programa de 12 semana para el desarrollo de la fuerza en competidores de Poomsae (2da. Parte) Paul Esteban Orellana 2216
Entrenamiento de fuerza máxima para Poomsae de competencia (1ra Parte) Paul Esteban Orellana 4569
Teoría de la resistencia en el Taekwondo MSc. Yamil Pavon 3496
Diseño y aplicación para la medición de la velocidad en el Taekwondo. MsC. Enrique Suárez Caraballo 3792
El entrenador personal en Taekwondo MSc. Alain Alvarez 3895
Consideraciones acerca del desarrollo de la velocidad en TKD. MsC. Enrique Suárez Caraballo 10511
Mancuernas en la preparación física especifica de Taekwondo MSc. Alain Alvarez 4269
La flexibilidad como componente del proceso de entrenamiento técnico deportivo I Dra. C. Regla Alejandra O’Farrill Hernández 6678
La preparación física del Taekwondo; Concepto, importancia, selección de capacidades y etapas sensitivas. : Regístrese para leer mas... MSc. Alain Alvarez 1522
Entrenamiento pliométrico o ejercicios de pliometría en Taekwondo MSc. Alain Alvarez 21806
La intensidad del entrenamiento de Taekwondo según direcciones funcionales Lic. Carlos A. Fuentes 2037
La rapidez en el Taekwondo MSc. Alain Alvarez 12632
Prueba para controlar la velocidad de los ataques en TKD MSc. Roberto Fernández Fonseca. 4527
El entrenamiento de flexibilidad en taekwondo MSc. Arlen M González 9706
El entrenamiento de fuerza en Taekwondo MSc. Arlen M González 9423
Sistema de métodos discontinuos aplicado al TKD MSc. Alain Alvarez 4813
Sistema de métodos continuos aplicados al Taekwondo MSc. Alain Alvarez 5451
Contenido de la preparación física en competidores de TKD Alain Alvarez 6089
Organización de los contenidos de preparación física del combate de Taekwondo MSc. Alain Alvarez 4604