Taekwondo - Artículos, videos, foro, cursos, entrenamiento, técnica, táctica

Los principios del Taekwondo son fundamentales

Los principios del Taekwondo: cortesía, integridad, perseverancia, autocontrol y espíritu indomable son fundamentales en la práctica de esta antigua arte marcial coreana. Estos valores no...

¿Cómo desarrollar la táctica en el deporte de Taekwondo?

La táctica deportiva se refiere al conjunto de acciones que los deportistas utilizan en combate, juego o competencia para alcanzar un objetivo. A menudo este...

Paulino Hernández, el coach de Masvidal y Arlovski nos visita

Paulino Hernández es el coach de Jorge Masvidal y Andrei Arlovski. Ambos compiten en las Artes Marciales Mixtas MMA y gozan de renombre mundial en...

El calentamiento dinámico y divertido. Explicacion y ejemplos.

El calentamiento dinámico implica movimientos activos que involucran al cuerpo completo y aumentan la frecuencia cardíaca y la circulación sanguínea. Este ayuda a preparar los...

7 Pasos metodológicos para la enseñanza técnica deportiva.

En el ámbito deportivo, el dominio de los elementos técnicos es un factor que se debe considerar en todo momento. Para lograrlo, es necesario seguir...

¿Cómo el Taekwondo ha influenciado en MMA y UFC?

El Taekwondo es un arte marcial de origen coreano convertido en deporte olímpico oficialmente desde Sídney 2000. Conocido por sus patadas rápidas y precisas, el...

La preparación del taekwondista para lograr el éxito en el combate

El Taekwondo es un deporte variable variado de predominio táctico, que requiere un alto nivel de preparación en diversas áreas del entrenamiento deportivo. Para alcanzar...

Los rompimientos de tablas en Taekwondo y sus efectos.

Los rompimientos de tablas que hacen en diferentes artes marciales como el Taekwondo, aportan positivos efectos en los practicantes que lo ejercen. Los rompimientos generalmente...

Clase exhibitoria de Taekwondo para niños de 5 y 6 años cintas clancas.

La clase comienza con un calentamiento divertido y animado para aumentar la circulación sanguínea y preparar los músculos para el ejercicio. Luego, se realizan ejercicios...

Ejercicios con aros, escaleras y vallas para agilidad, coordinación y velocidad

Los ejercicios con aros, escaleras y vallas son una excelente manera de desarrollar agilidad, coordinación y velocidad. Estos ejercicios son muy populares en deportes como...

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