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Artículo
Fuerza explosiva
31 Mar 2012

Cuáles son los factores principales de los que depende la fuerza rápida?

Los 3 factores principales de los que depende el desarrollo de la fuerza rápida son:

  1. El número de unidades motrices implicadas simultáneamente al principio del movimiento (coordinación intramuscular).
  2. La velocidad de contracción de las fibras musculares implicadas.
  3. La fuerza de contracción de las fibras musculares implicadas, es decir del grosor del músculo (sección transversal).

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