Distancia óptima defensiva y ofensiva de Taekwondo

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La esencia de los deportes de combate es marcar y que no te marquen por medio de dos grandes grupos acciones ofensivas y defensivas con objetivos bien definidos. De este mismo modo la distancia de combate óptima también se clasifica en ofensiva y defensiva.
• La distancia optima ofensiva es la separación adecuada que adopta un competidor para lanzar uno o más golpes y ser efectivo a los objetivos propuestos. Estos objetivos pueden ser las zonas válidas de puntos de su contrario como objetivo fundamental, pero también otros métodos de golpeos como paletas, pateadores y sacos.
• La distancia optima defensiva es la separación adecuada que adopta un competidor para defenderse con éxito de los golpes que lanza su oponente en las zonas validas de puntos y poder contraatacar efectivamente si lo desea. (Figura 12.1).
Imagen de defenza ..

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