Sistema electrónico de entrenamiento FITLIGHT TRAINER en Taekwondo

Fitlight Trainer es un sistema de entrenamiento electrónico inalámbrico compuesto de 8 luces RGB LED controladas por una tableta y una combinación de hardware, software. Las luces se utilizan como la señal de estímulo para que la persona mueva sus extremidades sobre ellas hasta apagarlas. El instrumento puede ser modelado en cualquier deporte, siempre y cuando se aproxime a sus condiciones de competición con las técnicas específica del deporte. Este sistema de entrenamiento es muy versátil y dinámico; con la capacidad de capturar diversos atributos del rendimiento humano tales como tiempo de reacción, velocidad, agilidad y coordinación. Siendo genial para la retroalimentación inmediata del rendimiento.

¿Cuáles son las mejoras específicas que trae FITLIGHT TRAINER?

“Acorde con sus diseñadores y especialistas” Fitlight Trainer ayuda al usuario a analizar su desempeño con evaluaciones en tiempo real. Los datos capturados durante el entrenamiento de velocidad y agilidad pueden servir para monitorear la progresión del desempeño y proporcionar retroalimentación de rendimiento dentro de las sesiones de entrenamiento. Los siguientes atributos son capturados por el sistema de entrenamiento de reacción:

• Tiempo de reacción y respuesta
• Eficiencia del Movimiento
• Velocidad, Agilidad y Aceleración
• Capacidad atlética y fluidez del movimiento
• Coordinación
• Capacidades cognitivas, procesamiento y seguimiento visual
• Capacidades de habilidades motoras
• Recuperación de lesiones y progreso

Entre los beneficios que este tiene se encuentran:

Optimiza los programas de entrenamiento: Proporciona rutinas de entrenamiento mensurables, predefinidas o personalizadas, para el individuo, uno a uno o grupos y equipos

Fácil manejo: Tanto el usuario como el entrenador o terapeuta pueden monitorear el tiempo de reacción, la velocidad y los niveles de rendimiento, en tiempo real.

Proporciona datos fiables: Los programas de entrenamiento se mejoran a medida que se establecen los puntos de referencia apropiados, se analizan los niveles de desempeño, se determinan las áreas de mejora y se mejoran los regímenes de capacitación aplicados, con el fin de mejorar los niveles de desempeño.

Observe el siguiente video donde coach Tom Chea explica y demuestra el funcionamiento de Fitlight Trainer Referencia www.fitlighttraining.com Autor: MsC. Alain Alvarez Exclusivo para www.sobretaekwondo.com contacto@sobretaekwondo.com