Campeonato clasificatorio de Taekwondo AAU y preparación para el nacional

El torneo clasificatorio para el campeonato nacional de Taekwondo AAU tuvo lugar hoy en Miami Springs Recreation Center situado en 1401 Westward Drive. En el mismo, se reflejo el desarrollo que van alcanzando los taekwondodistas de este distrito, convocado en las modalidades de Formas y Combate.

A continuación los grupos de edades convocadas:

Categorias     Edades

• Junior         5 – 17
• Senior       18 – 32
• Executive  33 – 42
• Ultra          43 o más

La categoría en que más competidores se presentaron fue la Junior. Lo cual coincide con la mayor población de practicantes de este deporte. A continuación las divisiones de la categoría Junior.

Un dato importante es que la AAU Taekwondo todavía no ha aprobado los más recientes cambios que realizó la WTF en su reglamento de combate. La AAU Taekwondo tiene su propio reglamento muy particular de esa asociación. A continuación citamos algunos ejemplos. Por ejemplo:

• Los medios de protección electrónicos son los DAEDO de 1ra. Generación y por tanto los árbitros no permiten las medias con sensores de 2da. Generación por tener otros sensores.
• El valor de los golpes a las zonas validas de puntos sigue siendo 1 al peto, 2 al peto con giro, 3 a la cabeza y 4 a la cabeza con giro.
• Las amonestaciones siguen siendo Kyong-gos y gam-jeom.
• Todos los entrenadores tienen que usar la camisa Polo azul con el logo del AAU Taekwondo.
• Una regla que siempre ha diferenciado el AAU es que ellos permiten el pateo a la cabeza (controlado) en todas las categorías y niveles de cintas.

Los primeros lugares de cada división en este torneo, tienen el pase para participar en el campeonato nacional de Taekwondo AAU que se celebrara del 3 al 8 de Julio en The Greater Ft. Lauderdale / Broward County Convention Center en Ft. Lauderdale, Florida.

Estos atletas tendrán justamente tres meses de preparación y tratarán de alcanzar y mantener la máxima forma deportiva justamente entre el 25 de Julio y el 8 de Julio. La duración y calidad de la forma deportiva dependerá de cuan certera allá sido la planificación de sus fases de entrenamiento.

El entrenamiento tiene tres fases fundamentales con objetivos muy claros:

1. Creación de una base solida a partir del desarrollo de todos los elementos fundamentales que integran la preparación física, técnica, táctica, teórica y psicológica.
2. Optimización de todos los elemento en función de lograr la victoria con las adaptaciones optimas para la competencia (Forma Deportiva).
3. Regeneración y pérdida temporal temporal de la Forma deportiva.

A continuación le proponemos el software capaz de desarrollar un plan de entrenamiento físico en menos de 30 minutos para estos 3 meses. El practicante solo tendrá que seguir cada uno de los ejercicios y las cargas programadas hasta llegará a la Forma Deportiva.

El seguimiento diario del plan de trabajo que Evolution Sport Taekwondo ofrece garantiza indicadores fundamentales:

• Retardo de fatiga en trabajos intensos y larga duración.
• Economía en sus funciones biológicas con alto rendimiento físico.
• Regeneración es rápida y constante de todos los sistemas energéticos.
• Optimización de todas las capacidades necesarias que se utilizan para enfrentar las exigencias competitivas.

A continuación imágenes del lo sucedido en el campeonato de Taekwondo AAU.

[Best_Wordpress_Gallery id=»24″ gal_title=»AAU Taekwondo Florida 2017″]

Exclusivo para www.sobretaekwondo.com
contacto@sobretaekwondo.com